Hypnose, émotions et prévention

• Appliquer les bases de l’autohypnose et détecter les signes de l’épuisement professionnel

• Utiliser l’autohypnose au quotidien (gestion du stress, sommeil, confiance en soi…) pour prendre soin de soi

• Transmettre l’autohypnose aux patients afin de les rendre autonome (douleur, stress…)

Jour 1 :

1-1 Supervision sur la pratique des participants de l’hypnose

• Temps de partage et d’analyse des pratiques de l’hypnose avec chaque participant
• Tour de table des “petites victoires” et difficultés rencontrées
• Clarification, démonstration ou révision de techniques selon les besoins.

1-2 Questionnement sur la pratique de l’autohypnose et évaluation des besoins

• Evaluation de la pratique de l’autohypnose : Est-elle utilisée par les participants, proposée aux patients ? comment ?…
• Evaluation des besoins des participants pour avancer dans la pratique de l’hypnose et de l’autohypnose

1-3 Les fondateurs de l’autohypnose

• Histoire de l’autohypnose (Emile Coué et sa méthode, training autogène de Schlutz…)

1-4 Principe de l’autohypnose

• Utilité et principes de l’autohypnose
• Autohypnose comme outil du changement

1-5 Les étapes d’une séance d’autohypnose

• L’autohypnose comme un voyage
• Les 9 étapes et précautions d’usage

1-6 Les inductions hypnotiques et l’autosuggestion

• Présentation de différentes inductions hypnotiques et travail personnel sur ses autosuggestions

Jour 2 : 

2-1 Présentation du syndrome d’épuisement professionnel ou Burn-out

• Définition du burn-out et de ses différentes étapes. Symptômes et causes.

2-2 Comment prévenir l’épuisement professionnel

• Repérer les signaux d’alerte, ses difficultés au travail, les situations stressantes, le lien émotions-pensées-sensations
• Théorie et exercices pratiques

2-3 Besoins et valeurs

• Identifier ses besoins et ses valeurs personnelles et professionnelles

2-4 Autres approches thérapeutiques proches de l’hypnose

• Présentation de différentes approches (cohérence cardiaque, sophrologie…) pour créer ensuite sa propre boîte à outils aidante

2-5 Comment mener le patient vers l’autonomie

• Evaluer et contourner les résistances des patients à utiliser l’autohypnose ou autres approches pour les aider à mieux gérer leur stress ou leur douleur

2-6 Autonomiser le patient

• Exercices par sous-groupes pour présenter l’autohypnose selon les patients et les différents contextes des participants (libéral, milieu hospitalier…)

Formation ouverte aux professions médicales, paramédicales, psychologues et psychothérapeutes ARS.

Accessibilité aux personnes handicapées : les personnes en situation de handicap sont invitées à contacter notre Référent handicap (referent-handicap@ifh.fr) afin de bénéficier d’une analyse personnalisée de leurs besoins.

Inscription en cursus d’hypnoanalgésie ou d’hypnothérapie 1ère, 2e ou 3e année à l’IFH.

Formation initiale en hypnose thérapeutique d’un minimum de 42 heures à l’IFH ou dans un centre de formation à l’hypnose agréé par l’IFH.

Nos formateurs sont tous des professionnels de santé en exercice, sélectionnés sur des critères de compétence en hypnoanalgésie ou en hypnothérapie, d’expérience pratique, de capacités pédagogiques et d’éthique.

Pour cette formation, l’intervenant sera :

• Cécile Cunin-Roy, psychologue clinicienne, hypnothérapeute, formatrice, facilitatrice et Instructrice de méditation de Pleine Conscience (programme MBSR et AMT).

Lieu : Paris

Dates : 07 – 08 avril 2025

Jour 1 : 09h30 – 18h00
Jour 2 : 09h00 – 17h30

Pause repas de 12h30 à 14h00.

Tarif individuel (vous financez vous-même votre formation) :

– tarif normal: 440€
– stagiaires en cours de formation: 315€
– anciens élèves: 340€

Tarif institutionnel (votre établissement finance votre formation) :

– tarif normal: 590€
– stagiaires en cours de formation: 445€
– anciens élèves: 480€

• Couvrir en détail un thème précis
• Bénéficier du regard d’un praticien-formateur expert
• Échanger avec ses pairs.