Hypnose, Gestion du stress et Troubles anxieux

• Gérer les manifestations physiques du stress et des troubles anxieux

• Gérer les manifestations émotionnelles du stress et des troubles anxieux

• Gérer les manifestations cognitives du stress et des troubles anxieux

Jour 1 :

1-1 Présentation des TCC et des principes de base

• Techniques en TCC et articulation avec l’hypnose

1-2 Articulation des TCC avec l’hypnose

• Techniques de gestion du stress en TCC et articulation avec l’hypnose
• Utilisation des relevés d’auto-observation du patient et des nano-inductions pour travailler en hypnose

1-3 Gestion des sensations physiques liées au stress et à l’anxiété

• Présentation de techniques pour la gestion des sensations physiques (Jacobson, respiration consciente, safe place…)

Jour 2 :

2-1 Présentation des techniques d’exposition d’exposition en TCC

• Safe place et technique de Jacobson ; une articulation dans les règles pour les expositions
• Articulation des explications pédagogiques au patient avec l’hypnose conversationnelle

2-2 Exposition en imagination et gestion des émotions

• Présentation de techniques hypnotiques pour de l’exposition :

– body scan,
– confrontation volontaire
– Réification

2-3 Clinique de l’attaque de panique

• Articulation des techniques en TCC avec :

– l’hypnose conversationnelle,
– l’exposition en imagination avec reprise de contrôle des sensations physiques.

2-4 Restructuration cognitive

• Articulation de techniques de restructuration cognitive et hypnose :

– Epreuve de réalité,
– Décentration etc.

2-5 Ancrage des pensées alternatives

• Exercices en hypnose pour favoriser l’ancrage des pensées alternatives :

– Technique de Rossi,
– Métaphore du tribunal,
– Technique du poing serré de Stein etc.

2-6 Travail sur l’estime de soi et le renforcement du Moi

• Présentation d’exercices en hypnose pour le développement des ressources personnelles (Hartland)

Formation ouverte aux professions médicales, paramédicales, psychologues et psychothérapeutes ARS.

Accessibilité aux personnes handicapées : les personnes en situation de handicap sont invitées à contacter notre Référent handicap (referent-handicap@ifh.fr) afin de bénéficier d’une analyse personnalisée de leurs besoins.

• Inscription en cursus d’hypnoanalgésie ou d’hypnothérapie 1^ère, 2^e ou 3^e année à l’IFH
• Formation initiale en hypnose thérapeutique d’un minimum de 42 heures à l’IFH ou dans un centre de formation à l’hypnose agréé par l’IFH.

Nos formateurs sont tous des professionnels de santé en exercice, sélectionnés sur des critères de compétence en hypnoanalgésie ou en hypnothérapie, d’expérience pratique, de capacités pédagogiques et d’éthique.

Pour cette formation, l’intervenant sera :

• Stéphanie Panaccione, Psychologue clinicienne

Lieu : Paris

Dates : 10-11 juillet 2023

Jour 1 : 14h-18h
Jour 2 : 9h30-12h30 et 14h-17h

A noter : Pour les personnes en cours de formation en cycle Expertise à l’IFH, une session de supervision est également prévue le 1er jour, de 9h30 à 12h30.
Les personnes préalablement formées à l’hypnose (à l’IFH ou dans d’autres organismes) peuvent également participer à ces sessions de supervision. Pour davantage d’informations ou pour vous y inscrire, cliquez ici.

• Couvrir en détail un thème précis
• Bénéficier du regard d’un praticien-formateur expert
• Échanger avec ses pairs.